¡VARIA TUS RUTINAS!
- Francisco Velásquez
- 16 feb 2024
- 1 Min. de lectura

Cambia tus rutinas regularmente para evitar la adaptación del cuerpo y estimular constantemente tu progreso en flexibilidad y fuerza.
Cambia tus rutinas regularmente para evitar la adaptación del cuerpo y estimular constantemente tu progreso en flexibilidad y fuerza.
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