SMOOTHIE DE ESPINACAS Y PIÑA

Ingredientes

• 1 taza de espinacas frescas

• 1 taza de piña fresca

• 1 plátano maduro

• 1 taza de leche de almendra

• Semillas de chía (opcional)

Instrucciones

• Mezcla espinacas, piña, plátano y leche en una licuadora.

• Tritura hasta obtener una consistencia suave.

• Vierte en un vaso y agrega semillas de chía si deseas.

• Revuelve y disfruta este batido verde.

• Puedes agregar hielo si lo prefieres más fresco.