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SANGRÍA ELEGANTE

Foto del escritor: Francisco VelásquezFrancisco Velásquez

Esta es una versión que nos ayuda en nuestra salud cardiovascular



Ingredientes

  • 300 ml de vino tinto

  • 200 ml de jugo de naranja

  • 100 ml de jugo de granada

  • 1 naranja grande, rebanada

  • Hiego

  • Menta fresca para servir


Instrucciones

  • Mezcle el vino y los jugos en una jarra grande, agregue la naranja rebanada y meta el refrigerador antes de agregar el hielo. Añada hojas de menta fresca, antes de servir, si así lo desea.


Al vino tinto se le ha relacionado desde hace mucho con beneficios para la salud cardiovascular. Uno de los componentes clave que participan en ello es el resveratrol, que ayuda a darle el color al vino. Esto aumenta la producción de óxido nítrico por los vasos sanguíneos, lo que hace que se relajen y se reduzca la presión de su interior.

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