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ENSALADA DE GARBANZOS Y QUINOA

Foto del escritor: Francisco VelásquezFrancisco Velásquez



INGREDIENTES

  • 50g de quinoa

  • 100g de garbanzos cocidos

  • 1/2 pimiento rojo

  • 1/4 de pepino

  • 10 tomates cherry

  • Puñado de espinacas

  • Aceite de oliva

  • Limón, sal y pimienta.


PREPARACION

  • Cocina la quinoa según las instrucciones del paquete.

  • Pica el pimiento, el pepino y los tomates cherry.

  • En un bol grande, mezcla la quinoa cocida con los garbanzos, el pimiento, el pepino y los tomates.

  • Añade las espinacas y mezcla bien.

  • Adereza con aceite de oliva, limón, sal y pimienta al gusto.

 
 
 

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