Desconexión para reconectar: Combina la desconexión digital (ponle horario a tu tiempo en tu celular) y haz ejercicios de respiración de Hipoflex. Practica la Respiración Consciente durante tu día.
DESCONEXION
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Desconexión para reconectar: Combina la desconexión digital (ponle horario a tu tiempo en tu celular) y haz ejercicios de respiración de Hipoflex. Practica la Respiración Consciente durante tu día.
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