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BETABEL BALSÁMICO AL HORNO
El camote y el betabel son la pareja ideal, y la acidez del vinagre balsámico le da un equilibrio maravilloso Ingredientes 8 betabeles...

Francisco Velásquez
2 sept 20231 Min. de lectura


MANZANA CON QUESO Y NUEZ
Sólo 4 ingredientes ¿puedes creerlo? Es un desayuno espectacular Ingredientes 1 manzana en rodajas (puedes dejarle el corazón) El jugo de...

Francisco Velásquez
30 ago 20231 Min. de lectura


HUEVOS AL SARTÉN
Esta receta esta inspirada en el platillo árabe llamado "Shakshuka", puedes hacerlo con lo que tengas a la mano. Ingredientes 1 cebolla 1...

Francisco Velásquez
29 ago 20231 Min. de lectura


LIBRO: LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los...

Francisco Velásquez
28 ago 20232 Min. de lectura
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